
Co zařadit do své ranní rutiny
Rána máte hektická a už vlastně jedete tak nějak rutinně. Nabízíme návod, jak dělat činnosti vědomě a tak, aby vám byly příjemné. Protože na tom, jaké máte ráno závisí pak celý váš den. Snídaně Není čas, takže buď nesnídáte vůbec nebo se Přečíst